Stage de Marche aquatique côtière à Sète du 28 septembre au 1er octobre

Programmé initialement au mois d'avril dernier ce stage "MAC" a dû être reporté en raison de la crise sanitaire. 

Il s'est déroulé du lundi 28 septembre au jeudi 1^er octobre au Centre Le Lazaret à Sète et a réuni 16 participants  de l'Hérault, du Gard mais également du Var. 

Alain FERRERES et Erick MARX, les deux instructeurs, ont fait appel à une Maître Nageuse diplômée auprès du Cercle des Maîtres Nageurs de Sète pour venir animer une matinée sur les mesures de sécurité, et de secourisme à mettre en place  ou à respecter dans le cadre de l'animation de cette activité "maritime" . 

Elle a développé les thèmes tels que les différents dangers que l'ont peu rencontrer (piqures, méduses....), l'hyperthermie, les traumatismes, les différentes étapes de la noyade et insisté sur la réglementation maritime sur nos côtes méditerranéennes.  

Elle a vraiment apporté un plus en terme de sécurité et de conseils à cette formation. Son intervention a été fort appréciée. 

Durant ces 3 jours, 4 sorties d'une heure trente environ ont pu être effectuées en raison d'une mer très calme et d'un temps ensoleillé mais avec une eau ne dépassant pas les 18 °. 

Chaque stagiaire a pu être mis en situation d'animation d'une séance (ou d'une partie de séance) avec les consignes à délivrer, un échauffement, des exercices et mouvements dans l'eau qui pourront être proposés, étirements et évaluation/debrif. 

Un exercice de sauvetage (sans contact !!!) a pu être réalisé avec les participants 
 

Le stage s'est  bien déroulé dans une ambiance très conviviale avec le respect des consignes Covid 19.

Le Lazaret à Sète se prête parfaitement à cette formation puisque l'accès à la plage est directement accessible depuis le centre, avec un hébergement et une restauration impeccables. 

La vaste salle de réunion  bien sonorisée et équipée d'un très grand écran, a permis de respecter scrupuleusement la distanciation puisque chaque participant avait une table individuelle. 

D'ores et déjà un stage identique a été programmé en mai 2021 puisque une dizaine de participants potentiels se sont déjà manifestés pour y participer.